Forum Index > Chat > Sănătate > Hernie de disc - sfaturi ?

#0 by best_boy_tmd (User) at 2017-01-01 21:02:33 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Buna seara,

Avind hernie de disc, unui om drag i-sa facut operatie prin metoda de seringa italiană (dischectomie), însă după două săptămîni piciorul drept care era afectat, este in aceeasi stare - slab, amorţit. Poate ati avut asa o problema sau aveti pe cineva cunoscut care a trecut prin asa operatie, si daca da, cum a mers perioada de reabilitare ? Ce sfaturi ne puteti da ? Ce metode/exercitii/medicamente v-au ajutat / au ajutat la o reabilitare mai bună. Ati stat culcat, ati facut des exercitii ?

Va rog, orice informatie DIRECTĂ (ca google stim ca-i mare) va fi binevenită.

1
<< Precedenta      Următoarea >>

#1 by best_boy_tmd (User) at 2017-01-01 21:02:53 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Va multumesc anticipat
#2 by CoBrA15 (Power User) at 2017-01-01 21:28:54 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Mergeti la consulatie la un kinetoterapeut
#3 by CALISTO (Кто, если не я?) at 2017-01-01 21:53:33 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Cel mai bun sfat e sa consulti un medic specialist, deoarece el va putea aprecia gravitatea starii tale.
Pot sa te ajut cu unele sfaturi daca protruzia nu e grava de tot ( poti merge singur):
1. Nu ridica greutati, categoric
2. Fa sport numaidecit, de ex. Gimnastica. Yoga, jogging, numaidecit antreneaza presul si spinarea cu ridicari la turnic (atent, не перенапрягайся), evita sprintul.
3. Evita baile fierbinti, chiar daca aparent par a fi ft benefice ele provoaca agravarea starii tale. Контрастный душ se poate cu conditia ca dushul finisezi cu apa rece
4. Ai grija de tine (mereu sa te tii in forma, supraponderabilitatea actioneaza negativ asupra coloanei vertebrale si poate provoca agravarea situatiei)
5. E ft important sa iti dezvolti elasticitatea muschilor picioarelor, "de ce?" acest lucru te va ajuta sa treci peste amortelile ce te supara.
Am si un video pt tne:
https://m.youtube.com/watch?v=HfEhqIBp7fY
Stiu cei asta, am fost si eu in situatia ta, insa nui cva grav, se poate de trait cu asta, nu cadea in depresie, respecta regulile jocului si te asigur lumea va capata nuante colorate din nou...Incearca sa eviti operatiile de orice tip...Sanatate iti doresc, totul o sa fie bne daca vei respecta regulile date.

Editat de către CALISTO la 2017-01-01 23:11:37

#4 by best_boy_tmd (User) at 2017-01-02 00:11:30 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Dupa operatie, cam dupa cite zile e bine de inceput exercitiile ? deodata ?

Ca deodata ce a fost operatia (dupa citeva ore), i-sa spus ca poate pleca acasa.

Ca noi cam ne limitam doar din cauza data. Gen - Da se poate acuma asa ceva ? Da mai trebuie de asteptat ? Da oare a trecut suficient timp ?

Eu inteleg ca o consultatie medicala e mai okay, dar totusi, sfaturile/parerile nici o data nu incurca
#5 by devochka (Power User) at 2017-01-02 10:56:06 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
poate bazinul si inotul . - iti iai un antrenor
#6 by Krakadil (Power User) at 2017-01-02 13:46:14 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#0 best_boy_tmd, cel mai bun sport este inotul,eu am avut coloana vertebrala rupta in 2 locuri,dupa 3 luni la pat,am inceput sa ma ocup cu inotul intens,deja 8 ani ma simt de parca nici nu am avut trauma
#7 by Aspirant (F1) at 2017-01-02 14:23:07 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#0 best_boy_tmd, Mama a avut aproximativ aceeasi interventie. Dupa operatie s-a recuperat treptat, insa chiar si acuma cate odata cand depune efort fizic, resimte dureri la picior. Medicul trebuie sa spuna ce trebuie sa faci dupa operatie. Dar in mare parte sunt egale cu cele expuse in postul #3 CALISTO,

#4 best_boy_tmd, "... Dupa operatie, cam dupa cite zile e bine de inceput exercitiile ? deodata ? ..." - Intreaba medicul, el trebuie sa stie cum a decurs operatie, si in functie de aceasta , sa-ti spuna ce sa faci
#8 by CrawkC (Turn Me On) at 2017-01-02 14:51:26 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Cenzurat
#9 by best_boy_tmd (User) at 2017-01-02 16:40:49 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8 CrawkC, Ai respect fata de mine sau de restul oamenilor de aici ? Eu nu am dat detalii, sa judeci nu e nevoie.
Oamenni cascati care sar cu concluzii, si insluta, ma faci pe mine si pe restul oamenilor care incearca aici sa deie sfaturi niste - inapoiati.

BAI OMULE ! Nu ai ce spune, nu spune. Sfaturi din astea - dute la medic, de la Baba Vera pot auzi.
Am avut intrebare concreta, am cerut un raspuns concret. OKAY ? Si daca ceva, re-citeste mesajul, am scris - S-A FACUT OPERATIE ... asta inseaman ca eu am facuto ? Sau mama ? SI NORMAL CA ESTE DOCTOR ... SI NORMAL CA AU FOST INDICATII DE LA EL, DA EL ERA CU NASU PE SUS, DUPA BANI ... VREI TOATE DETALIILE ? SA MA DUC LA ALT DOCTOR VREI SA-M PROPUI ? DA POATE E GREU DE DUS LA ALTUL, CA DEPINDE DE SITUATIE, DA AICI PE FORUM MAI AUZI CAZURI CONCRETE - FAPTE CONCRETE.

Editat de către best_boy_tmd la 2017-01-02 18:11:58

#10 by sheva701 (User) at 2017-01-02 22:15:10 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top

best_boy_tmd wrote:

Buna seara,

Avind hernie de disc, unui om drag i-sa facut operatie prin metoda de seringa italiană (dischectomie), însă după două săptămîni piciorul drept care era afectat, este in aceeasi stare - slab, amorţit. Poate ati avut asa o problema sau aveti pe cineva cunoscut care a trecut prin asa operatie,  si daca da, cum a mers perioada de reabilitare ? Ce sfaturi ne puteti da ? Ce metode/exercitii/medicamente v-au ajutat / au ajutat la o reabilitare mai bună. Ati stat culcat, ati facut des exercitii ?

Va rog, orice informatie DIRECTĂ (ca google stim ca-i mare) va fi binevenită.



Institutul De Neurologie Si Neurochirurgie, Str. Korolenko, 2
in cabinet 102, dr. Melentiev Iurii Sava
Mi-a facut operatie hernie de disk, peste 2 zile trece durerea, apoi dupa reabilitare deja ma simt foarte bine...
#11 by NikKku (Trance&Doina) at 2017-01-03 18:08:08 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#0 best_boy_tmd, salut, am şi eu din păcate problema asta, la fel mă chinui cu diferite tratamente şi nimic, mi s-a recomandat să încerc aici http://www.babii-ortoped.md/ te pune pe picioare repede, înca nu m-am dus, dar curînd o sa îmi fac înscriere, nuştiu, poţ să încerci
am purtat corset, sport, bazin, medicamente şi nimic.... sper că acolo o să mă ajute
#12 by best_boy_tmd (User) at 2017-01-03 23:28:38 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#11 NikKku, ma tii si pe mine la curent te rog ?
#13 by NikKku (Trance&Doina) at 2017-01-05 18:49:42 (16 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Desigur :)


Controlează pentru mesaje noi fiecare 3 secunde

1
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Sănătate > Hernie de disc - sfaturi ?


Navigare rapidă:


Schimbul de informație este realizat de către utilizatorii siteului. Acest site este bazat pe voluntariat, de la utilizatori pentru utilizatori. Întregul text privind regulile şi condiţiile de utilizare a TORRENTS.MD poate fi găsit aici.
Sharing is caring.